ティファニー練にて修行中

ここのところ参加させてもらっているティファニー練。
今日はキリP、平地マン、ヒムロック、エリートさん、Trekyさん、ターボマン、ワイの兎グループ。

おっと、まずは腹パンしてアイテムゲットせねば


トスッ!!ゲットやで!



よっしゃアイテムゲットしたし、頑張るやで(白目
上り基調でスタート 約1:30 6倍(きびしー (⑅:3っ )∋
少し下り基調で進んでからクイっと 約1:00 6倍(きびしー (⑅:3っ )∋

三段坂から大通りへのクイっと 約1:00 6倍(きびry

ここで、平地マン、ヒムロック、Trekyさん、ワイの4名に。
キリPは千切れたメンバーを救出しに下がる。

バックストレート  約10:00 ローテ回していく
300W維持 ツキイチ+エアロポジでもそれぐらい
先頭出たら360W(死ぬ
やはりほとんど先頭に出れず、出ても遅いと言わんばかりに
平地マンとヒムロックに後ろから被される(すまぬ、不甲斐なくてすまぬ

毛虫チームと、亀さんチームを吸収して鳥谷の上りへ
今日は工事信号が設置されており赤で一旦停止
キリPが信号最前列に陣取る(お察し

6倍でロケットスタートも、ワイ5倍も出ずいっぱいいっぱい

何とか登り切りいつもならここで一旦停止だが
今日は提案によりさらに4分程の上りを追加(白目

今日は本当にきびしー (⑅:3っ )∋

2周目突入
上記と同じ展開で進み、バックストレートは同じ4名
今回は平地マンとヒムロックが先行、Trekyさんの後ろにワイ(すみません
鳥谷の上り突入前に平地マンがアタック(強過ぎワロタ

鳥谷の工事信号でTrekyさんとワイは引っかかり
前の2名はひっかからず2周目は実質ここでほぼ終了

後はTrekyさんの強い牽きで鳥谷ピークへ

兎で前方展開して2周こなしたのは初めてで、ちょい嬉しい。

ピークではなぜかヒムロックのラファ製品のセールストーク (店員化しててワロタ

初参加のSUNZOKUメンバー3名(つるみんさん、しんいちさん、やまじゅんさん)と
コンソメさんとワイで朝食会場へ移動。

初参加メンバーに親方が丁寧に挨拶しに来て下さる。
ありがたいお話もしていただく。

有意義な時間過ごして帰宅。
と思いきやフラワーロード往復で無事死亡

足パンパンやけど、冬はティファニーでブレイクスルーするー!(・・・)

SUNZOKUとはいうても山ばっかりやないんやで!








コメント

  1. こんにちは!!何だかそうそうたるメンバーが…
    恐ろしくも楽しそうな練習ですね!こんなのに参加したらソッコー脚が終わりそうだけど…春には超パワーアップできそうですね♪

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    1. れすとまんさん

      楽しいです。限界で白目になるのが気持ちよいです(アカン

      何とかパワーアップしてお山でれすとまんさんに遊んでもらえるようになります!

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